Como posso melhorar em 6 meses?

 Desinstale o Facebook, Instagram, tiktok, etc. É uma armadilha. Entenda isso.

1.Ignore as notificações de todos os aplicativos desnecessários no seu telefone. Até o WhatsApp. Verifique seu telefone apenas em um horário específico.

2.Comece a passar algum tempo sozinho. Nós tendemos a perder muito tempo com os amigos.

3.Comece a ler o livro que você comprou, mas nunca tocou.

4.Pratique gratificação tardia. Prazeres instantâneos como junk food, pornografia, sono etc. não passam de sofrimentos a longo prazo.

5.Pratique esportes ao ar livre a cada 2-3 dias. Agende com antecedência.

6.Perdoe os outros. Você estará em paz.

7.Perdoe os outros. Você estará em paz.

8.Seja teimoso com suas prioridades, aprenda a dizer não.

9.Fique longe de pessoas negativas e sem rumo. Eles só vão te derrubar.

10.Desenvolva a habilidade que você sempre quis em você. Pode ser algo como aprender a codificar, tocar violão, nadar etc.

11.Leia o livro Pai Rico Pai Pobre.

12.Assista a vídeos do canal - "fearless motivation" no YouTube. Você receberá um impulso. * Não exagere *. Use o recurso "assistir mais tarde".

13.Comece a fazer coisas que o assustam todos os dias. Você tem medo de subir no palco, subir no palco. Você tem medo de matemática, resolva questões.

14.E, finalmente, não estou sugerindo que você se torne um introvertido ou um robô. Você deve se recompensar com alguma recreação, mas somente depois de trabalhar duro.

(Sempre pense grande e vá atrás de seus objetivos.)

na conclusão, tudo depende de quão forte você quer mudar. Se você realmente quer melhorar, você o fará.